我慢せず食べて、いいんです♪

 


食べるの大好き♡早食い&大食い
毎日我慢せず、食べたいものを食べ続け

65kg→48kg

まったく頑張らずに、17kgも痩せました!

「何やっても痩せない」「痩せてもリバウンドする」とお悩みのあなたに、私からどうしてもお伝えしたいことがあって、このページを立ち上げました。

 


 

 

毎日ポテチやチョコを我慢なく食べながら、私が17kg痩せられた
ダイエット法】とは?

 

 

 

 

あなたはこのようなことで、悩んでいませんか?

 ダイエットが、つらい

 頑張ってるのに、痩せない

 痩せてはリバウンドを繰り返している

 どのダイエット法が痩せるのか、わからない

 痩せたいけど、食欲を我慢できない

 

 

 

 

 

 

痩せたい。でも、食べたーい!!

 

 

食べたいなら、たべちゃえ!

 

 


真のダイエット法は「食事制限」ではなかった。

 


 

 

 

私はそこに気付いてから、焼肉や唐揚げ弁当、食後は決まってポテチ&チョコの大袋完食、ケーキ8個など、その日食べたいモノを我慢なく食べながらも、どんどんムダ肉が落ち始め、みるみるサイズダウンしていったのです。

 

 

 

 

 

         

 

 

 

 

 

ダイエット

| |

カロリー制限

食事制限

スイーツ厳禁

つらいもの

 

 

 

以前のわたしは、このように思っていましたから、
食べて痩せるなんて、夢と思ってました。

でも、夢じゃなかったです。

あなたがもし
「ダイエットがつらい」

「頑張ってるのに、全然結果が出ない」

「痩せてもリバウンドが不安」

と思っているなら、このページを最後まで読みすすめてみてください。

私が17kg痩せた【食べて痩せる極意】をお伝えします。このページを読み終わる約3分後のあなたは「早くダイエットを始めたい!」とワクワクし始めるはずです。

 

 

 

 

食べ痩せダイエットコンサルタント

しんたにちはるです。

 

 

 


じめまして。
【食べ痩せダイエットコンサルタント】ちはるです。

30年間ダイエットに失敗の連続の後、夢のようなダイエット成功体験を経て「このダイエットは、どんな食いしん坊さんでも楽に痩せる!」と確信。2015年【世界一Happyな0円ダイエット法】を提唱してダイエットブログを開設。2016年よりダイエットコンサルティング事業をスタート。おかげさまで初年度から半年で100名以上のクライアント様から選ばれるダイエット専門家として、多数のダイエッターさんからコンサルティング依頼をひっきりなしにいただいています。

 

 

「私が痩せたんだから、どんな人でも痩せる!」

 

のくらい、
私の大食いっぷりはすごいものでした。昔から炭水化物、特にパンが大好きで、1日3食(ごはんは2~3杯おかわり)の後、食パン一斤や菓子パン3~4個は当たり前。途中で残せない人でした。食べ始めたら満足するまで止まらず外食は「食べ放題」と決まっていました。 

 

 

念ながら、ギャル曽根さんのような「痩せの大食い」ではなく、食べたものはしっかり身につく体質です。物心ついたころから筋肉質の固太り・ポッチャリ体型。二の腕が太くてお尻が大きかった学生時代の私のあだ名は【剛腕出尻(ごうわんでっちり)】

 

自分の体型コンプレックスを解消したくて、あらゆるダイエットにトライするも食欲に勝てず、カロリー制限などの食事を減らすダイエットはどれも挫折。単品ダイエットに走るも続かず。ダイエットシェイク買ってもお金が続かず。ジムに通っても面倒くさくて続かず。 減るのは脂肪ではなく、貯金ばかりでした。

 

 

                                

 

の後大阪から宮崎に移住し結婚。車生活でまったく歩かなくなったうえに、3度の出産。私はさらにサイズアップしていったのです。

 

3人目産後は、体重は人生マックスの65kg。肥満だけでなく、便秘・産後うつ・頭痛と体調絶不調。人と会うのがおっくうで引きこもっていました。このときの私は、じぶんの体型なんてどうでもよくて、ダイエットは諦めていました。

 

 

 

んな時、たまたま食事に取り入れたあるデトックス食材の力で半年間で8kgのダイエットに成功。全ての不調が回復。引きこもり生活から一転、自宅サロンを起業するほど元気になってしまった私。

 


当時サロンを軌道に乗せるために学んだ〇〇を活用して、私はあるダイエットにトライしました。

 

そのダイエット法は私にとってパラダイスでした^^。食いしん坊の私は毎日のように焼肉弁当や揚げ物をがっつり食べ、食後は決まってポテチ&チョコ菓子を2袋を完食。

そんなに食べてるのに、日に日にカラダがスッキリしていくんです!お金をかけて何かを飲んだり食べたわけでもありません。

そして会う人から必ず「痩せたね」と言われるようになり、2ケ月後体重計に乗ってみたところ、なんと人生初の40kg台へ突入していたのです!!

 


 

私は2ヶ月間 何の努力も我慢もなく、毎日楽しく好きなものを食べていただけ。なのにサクッと9kgも痩せていたのです!Maxの65kgからだと、合計17kgも痩せたのです。

 

 

 

 

分が痩せてみて、ようやく気付きました。

 

 


ダイエットって、こうやれば良かったんだ♡

 

この気付きを私の自己満足で終わらせてはいけない!!私の【ダイエッターさんを救いたい魂】に火が付いた瞬間でした。こうして食べ痩せダイエットコンサルが誕生したのです。

 

 

私みたいな大食いが痩せたんだから、誰でも痩せる!

もう、確信と自信しかありませんでした。「誰でも痩せる!」という読み
は見事的中。コンサル初年度から半年で100名以上のダイエッター様から選ばれ、実際に食べて痩せるクライアント様が続出したのです。

 

 

 

ダイエットコンサルティング

クライアント様の成果・ご感想

 

 

3ヶ月コンサル受講から1年で30kg減

 


3ヶ月コンサル初日から悪習慣改善に成功、ストレスなく妊娠前の体重に♡

 

 

 

 

 

 

掲載した画像・メールは、ほんの一部です。
ゼロダイエットコンサルクライアント様は、今現在も楽しくダイエットを維持継続されています。

 

 

なぜ

私だけでなく、私のクライアント様まで

続々と痩せていくのでしょう?

 

 

ロダイエットコンサルで行っていただくことは、簡単な3STEPです。

 STEP1 コンサルセッションを受ける

 STEP2 セッションで提案したことを楽しく実践

 STEP3 気付けば痩せている

 

ンサルセッションでは、ヒアリング後「簡単な」ご提案を行います。提案と言っても「つらい・我慢・制限してください」は一切ありません。ひょうし抜けするくらい簡単なことです^^。万人に同じ提案をすることありません。個々のダイエッター様の環境や目標に応じて、おすすめするダイエット法は全然違います。

クライアント様は、カンタンすぎる提案を取り入れて毎日をただ楽しく過ごしていただくだけです。

私の提案するダイエットにお金はいりません。
時間もかかりません。
スキマ時間にできる簡単なことです。

早い方だと、セッション後数時間で結果が出はじめます。

コンサルセッション翌日1.5kg減、5日で3kg減、1ヶ月で5.5kg減、など
本当に、楽に痩せ始めます。

中には、目に見えた成果を得られなかった方もいます。ですが、目に見えるダイエット結果というのは、目に見えないメンタル改革があって初めて起こるのです。

1年で30kg痩せたY様は、3ヶ月コンサル中はメンタル改革を重点的に行ったため大きなダイエット結果はありませんでしたが、コンサル終了後ご自身でゼロダイエットを継続された結果、1年後30kg減という結果をつかんだのです。

他のダイエットサービス・パーソナルトレーニングを受けた後、私のコンサルにたどり着いた方からは、このような悲痛な声をよく聞きます。

「サポート中は痩せたんですが、サポ―ト終了してからは自分で続けられず、結局リバウンドしました(泣)」

 

このようなダイエットで、貴重なお金・時間をムダにすることは、非常にもったいないことです。

よくある食事・運動ダイエット法や、食事栄養指導・運動指導をメインに行うダイエットサポート・パーソナルトレーニングが「人生最後のダイエット」にならない原因は、簡単です。

 

私が17kg痩せてみて、一番気付きだったことです。

ここ『最重要ポイント』です!ノートに書き留めて欲しいくらい大事です。

それは何かと言うと・・・

 

 

頑張らない方が、痩せる♪



 

 

張ってないから、私は好きなものを我慢なく食べながら17kgも痩せることができ、(ちょっとした増減はあるものの^^)そのダイエット法を楽しく継続しながら痩せた体型を2年以上リバウンドなく維持できています。

ここまで読みすすめてくださったあなたは、「食べてもいいんだ♡」「私でも頑張らずに痩せられるかも?」と、ダイエットに希望の光が見えてきたのではないでしょうか?


「はい。痩せられますよ」もう、つらい・我慢のダイエットからは永遠にお別れできます!どうぞワクワクしながらこの先を読みすすめて欲しいです。

では 肝心のダイエットコンサルの詳細と頑張らずに痩せる根拠についてお話します。

ここから先が、私がたどりついた【食べても痩せるダイエット成功極意】です。

 

 

食べて痩せる【3つのゼロ】

 

 

その①【ストレスゼロ】

私は、自宅サロンを軌道に乗せるために「ISD個性心理学」という資格を取得しました。
生年月日から人の生まれ持つ個性が分かるという統計学問です。


これが私のダイエットコンサル最大の強みです。

クライアント様の生年月日ひとつで生まれ持つ個性・才能・運気が事細かに分かるからこそ、「あなたの場合、〇〇法が楽だと思いますがいかがですか?」「△△法はツラいと思うのでおすすめしません。」「今月は◇◇な運気なので、■■をやりましょう!」など、具体的な方法をご提案できています。

 

自分に合っているから、頑張らなくても痩せるのです。

 

自分を知らずにダイエットするから、芸能人が痩せた話題のダイエットに手を出したり、雑誌やネットのダイエット法を頑張るものの、結局続かず失敗するのです。

もう一回言いますね。

【頑張らないと痩せない】は、間違いです。
合わないダイエット法を選んでいただけです。

頑張るのをやめたら、痩せ始めます♪
その根拠は、私とたくさんのクライアント様の結果から明らかです。

あなたに合ったダイエット法は、他の人にとってはツライダイエット法かもしれません。
でも、あなたにとっては「ダイエットしてる感が全くない」くらい【楽】なんです。

 

また、ISD個性心理学はこんなことにも効果を発揮します。


実は、ストレスの90%は「人間関係」と言われています。人間関係ストレスを笑って解消できるのが、ISD個性心理学です。あなたと相手との【個性の違い】が、ISD個性診断で明らかに分かります。また、人の個性が「動物キャラクター」で分かるのがISD最大の魅力なんです。

「〇〇さん【ペガサス】だったんだ!だから気分屋で、自由人なんだね(笑)」てな感じで動物キャラクターのイメージと相手のイメージがピッタリ合った時、ぷぷっと笑いが起こるのです(笑)

この瞬間が、ストレスゼロです。

ストレスを笑える境地になったダイエッターは無敵です。「イライラする!甘いものが食べたーい!」がなくなり、余計なもの食べなきゃ痩せるからです。

 

 

 

 

その② マネーゼロ

 

「ダイエット=お金がかかる」
と思っているダイエッターさんが、非常に多いです。

 

 

 

 

 

 

そういう私も、昔はざっと計算しても200万円以上は痩せるためにお金を使ってきました。

ですが、実際に2ケ月9kg痩せた時、お金なんていらなかったです。
逆に、私のお金はドンドン増えています。

 

 

 

 

 

ダイエットにお金は、いらない

 

せてみてようやく気付きました。

あなたはこう思われますか?

「どうやって、ダイエットでお金が増えるの?」

答えはシンプルでして、
買わないからです」

 

その①ストレスゼロで自分に合った痩せ方が分かれば、手あたり次第ダイエットに手を出すことがなくなります。

さらに、私のダイエットで重視していることが
デトックスです。出せば痩せる

 

多くのダイエッターさんがやってしまっているのが、何かを買い足すダイエット。
ですが、私の発想は逆でした。

今あるもので、じゅうぶん足りているから減らせばいい。
買わずに、今あるものを使えばいいのです。

私はダイエットコンサルとは別事業で、「解毒アドバイザー」「AGEフードコーディネーター」として病気や不調を抱える人・健康になりたい人に「病気にならない食べ方」をアドバイスしています。

お金をかけなくても、脂肪や体毒(老廃物・薬毒・農薬・添加物など)を解毒する方法はあります。その方法もゼロダイエットコンサルではお伝えしています。

 

 

その③リバウンドゼロ

 

17kg痩せて念願40kg台になった私が即実践したこと、それは

「リバウンド対策」でした。痩せた体型を維持しなきゃ意味ないですからね。

リバウンドする原因は、頑張るダイエットです。頑張るダイエットを一生続けることは至難の業だからです。

頑張る⇒痩せた♡⇒頑張るダイエット終了⇒元の生活⇒リバウンド


こうなりますよね。

対して、私のダイエット法は頑張りませんから痩せた後も「ダイエットをやめる」という考えは起こりません。基本的にリバウンドが起こりにくいです。

ですが、1年・2年・・・時の経過とともに、環境変化や新たなストレス勃発で、ダイエット成功当時のように楽しく過ごせない時もあります。つい食べたくなることもあります。

私にもありました。
痩せてから1年半後、1ヶ月間ハワイ旅行時。食生活が完全アメリカナイズされ、見事に5kg増で帰国したのです(≧∇≦)そんな緊急事態も、リバウンドゼロメソッドが効力を発揮してくれました。帰国後1ヶ月で戻りました。

リバウンド最大の原因は「気の緩み」です。

おいしいスイーツの誘惑や、旅の浮かれモードで、つい気がゆるむわけです^^

食べ痩せダイエットコンサルでは、リバウンド知らずの【〇〇発想法】をお伝えします。

この発想法を知れば、どんなにリバウンドを繰り返してきた人でも、リバウンドしようがなくなります。楽しみにしていてください。

 

 

上が、17kg痩せた私がたどりついた【3つのゼロダイエット法】です。
①ストレスゼロ
②マネーゼロ
③リバウンドゼロ 



食べ痩せダイエットコンサルティングは、たった3ステップの簡単ダイエットです。

 

 STEP1 コンサルセッションを受ける

 STEP2 セッションで提案したことを楽しく実践

 STEP3 気付けば痩せている


のシンプルな3ステップで、私があなたをダイエット成功に導きます。
あなたは私がコンサルセッションでご提案する簡単なコトを実践していただくだけ。みるみるサイズダウンし始め、気付けば人から「痩せたね。」と言われるでしょう。今まで来ていた服がブカブカになり、ごっそり処分して買い直しという嬉しい悲鳴も^^

リバウンドの心配もいらないので もう、ダイエットに悩むことはなくなります。痩せて自分に自信が持てるようになり、サイズを気にすることなく着たかった服を堂々と着こなして、颯爽と街を歩けるあなたに変われることでしょう。

 

 

食べ痩せダイエットコンサルティング詳細

 

 


①ストレスゼロ 
②マネーゼロ
③リバウンドゼロ

 

3つのゼロダイエット法を、メンタル・食事・生活改善、あらゆる面からご提案いたします。

1540_32STEP1 個別ダイエットコンサルセッション


個別セッションは、対面・またはオンラインで行います。

クライアント様のダイエット突破口を見出すまで、時間制限は設けていません。(平均目安は90分~120分程度です。)

 

交通実費のご負担でお住まいの地域まで伺うことも可能です。(宮崎市内は無料)。

私のコンサルはオンラインの方が9割です。スマホひとつで簡単に受けられますのでご安心ください。


らに、特典をご用意しました!

 

 

4つの【特典】

 

 

 

【特典1】
ISD個性心理学総合診断シート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット成功に「自己分析力」は不可欠です。自分をとことん知り、自己分析力を上げるためにシートをご活用ください。シートの見方は、コンサルセッション内でお伝えします。

※データ形式でメール・LINEでお送りします。


【特典2】

ダイエットプランニングシート


セッションでご提案する内容を、シートにまとめてお渡しします。
コンサルタント目線から見た、あなたに必要なメンタル・行動アドバイスは、きっと今後のダイエットに役に立つはずです。

※PDFデータをメール・LINEでお送りします。

 


【特典3】
【30日間変身プログラム】
メールワーク


ダイエット成功に欠かせない「メンタル改革」を1日数分でできるワークにして、30日間あなたのメールボックスにお届けします。このメールワークをやるだけで意識が変わり頑張らないダイエットを継続できるようになります。

 

【特典4】

LINE/メールによる個別サポート

コンサルセッションの後は、LINEやメールでやり取りができます。
※お客様からいただいた内容にお答えします。

 

 

あなたは「人生最後のダイエット」に
いくら投資できますか?

 

 

突然ですが、あなたは【人生最後のダイエット】が叶うとしたら、いくら投資できますか?


一般的なダイエットでいうと・・・

痩身エステ:1回 約1万円
リンパマッサージ:1時間コース 約6000円
スポーツジム:1ヶ月会費 約1万円
パーソナルトレーナー:1回 約1万5000円

ダイエットサプリ:1ヶ月分平均 約3000円
酵素ドリンク:1本 約1万円

これらのダイエット法はお金を払い続けないといけません。専門家のアドバイスは一生の宝になると思いますが、支払ったエステ代・トレーナー代が戻ってくることは まずないと思います。

投資して、結果が出ればいいですが。

ほとんどのダイエットサービスは 効果があったとしても継続して買い続けないと効果を持続できないのです。なぜそんなダイエット法ばかりが世の中に氾濫しているかというと、そのほうが「儲かる」からです。

ダイエット業界は、2兆円の市場規模を誇る巨大マーケットです。それだけ、ダイエットに悩む人が多い一方、悩みを解決できていない人が多いのです。そんなダイエッターさんの弱みに付け込むように、甘いうたい文句や目を引くビフォーアフターのインパクトで、ダイエット商品は売れるのです。

その商品、一生買い続けたいですか?
(というか、一生買えるような本物の製品は一握りでしょう)

メンタル改革と「個性」に合った楽な痩せ方を重視する ちはる流ダイエット法は「無料」のダイエット法です。
お金がかからないどころか、ダイエットを続けるほどお金が増えていく♡幸せ過ぎるダイエット法です。コンサルセッションで、あなたのお金を増やす方法を具体的にご提案いたします。

増えたお金は、新しい洋服や旅行など 本当に好きなことに使ってほしいです♡

もちろん お金が貯まって痩せないダイエット法じゃ意味がありません!頑張らずに痩せることが大前提です。その点はご安心ください。

「コンサル受けた後、ひとりで痩せる自信がない」
という方も多いです。だからこそ、LINE・メールサポートを行っていますし、継続プランもございますので安心してください。

「家族に内緒でやりたい」という方も多いです。秘密は厳守いたしますので、ご安心ください。

ちはる流ダイエット法は、リバウンドの心配がいりません。
個性に合ったご提案をしますから「自分に合わないんじゃないか」という心配もいりません。
お金が増えますから「お金がないから受けられない」という心配もいりません。

「しんたにさんだから痩せたんでしょ」という一辺倒なダイエット法ではありません。今のあなたにできる簡単なことしかご提案しません。

このような夢のようなダイエット法を39,800円でご提供いたします。

 

 

 

 

さらに期間・人数限定で
スタート特別価格34,800円でご提供いたします。

ジム3ヶ月分・サプリ6か月分・
ダイエット大手R社の2ケ月ダイエットコースの10分の1で

人生最後のダイエットを叶えるチャンスです。

さいごに

 

「食べても痩せるダイエット」なんて、そんなうまい話があるもんか!

そう、思っていました。2年前までは。
ですが、実際私が痩せたダイエット法はまさに【食べ痩せダイエット法】だったんです。

幸せの種っていろんなところに落ちてたんだなと、しみじみ実感しています。
その種を見つけられるか、気付かずに一生を終えるか。

その境目が「常識」という枠を取っ払うことだと、私は感じています。

 

 

私は常識度外視のダイエット成功法則を、見つけました。

その方法は、私だけじゃなくダイエットに悩む全ての人を救える方法だったのです。

 

私は「この方法をどんどん伝えなきゃいけない!今度は私がダイエッターさんを救う側だ!!」という使命のようなものを感じ、ダイエットコンサルタントになりました。

「こんなすごいダイエット法、もっとたくさんの人に広がってほしいです」とクライアント様からも言っていただきます。

 

ですが、正直な話。話題性を好むマスコミや利益重視の企業はこんなダイエット法相手にしないのです。地味で儲からないから。特にダイエット業界はダイエッターさんが痩せてしまったら困るんですね、自社の製品・サービスが売れなくなるから。

私のダイエット法は個々提案する内容が全然違いますから、ダイエット本を出版することもできません。

だから、私が自分でやります。こういった形でページを読んで私のダイエットに賭けよう!と決めてくださるダイエッターさんおひとりおひとりに【食べ痩せの極意】を手に入れていただきます。

最後にもう一度言わせてください。

 

 

ダイエットは、頑張らない方が上手くいきます。

もう、頑張るダイエットはやめて楽に痩せませんか

 

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